Mon accompagnement ✮
Je propose un accompagnement holistique et intuitif destiné aux personnes hypersensibles qui se sentent dépassées, déconnectées d’elles-mêmes ou à la recherche d’un mieux-être profond.
Mon intention est de t’aider à apaiser ton mental, accueillir tes émotions, te reconnecter à ton corps et retrouver ton énergie. À travers une approche douce, respectueuse, humaine et profondément alignée, je t’accompagne pas à pas vers plus de clarté, de légèreté et d’ancrage vers l'harmonie.
Découvre ici toutes les informations relatives à mon accompagnement.
Ton avis est important ✮
"A nouveau dans le flot de la vie"
"Avec Sonia tu vis une vraie expérience ! Dans le respect et la bienveillance elle t'accompagne là où tu dois aller. Elle ne t'emmène pas sur son chemin mais elle te rejoint sur le tien et t'aide à débroussailler, nettoyer ce qui t'empêche d'avancer. Elle m'a aidée à mettre de la lumière et de la conscience sur ce qui m'empêche d'être moi et de vivre une vie simple et heureuse.
Désormais je me sens à nouveau dans le flot de la vie prête a vivre de nouvelles expériences en confiance."
- Aude
"Je ressens de la zenitude"
"Je ressens de la zenitude en parlant à Sonia. Elle est toujours délicate et douce dans ses paroles. On peut poser n'importe quelle question, elle arrive toujours à être juste et sincère. Je ne cherche pas de thérapeute qui ne me vend que du positif, Sonia m'aide à améliorer mon quotidien en m'aidant à faire face à mes propres actes."
- Matthieu
"Trouver la réponse en nous"
"Sonia a un don pour écouter, elle n'est jamais dans le jugement, elle est rassurante, elle a toujours une parole juste. Elle ne dit pas quoi faire mais pousse à la réflexion pour trouver la réponse au fond de nous.."
- Laurence
"Il y a un avant et un après"
"J'ai l'impression que juste le fait que Sonia m'écoute, me transforme, me donne une sensation de soulagement. Grâce à ses conseils et à sa capacité à me faire me questionner moi-même, il y a un avant et un après."
- Eve
Détail de votre programme
Durée : 16 semaines (hors vacances scolaires)
Lieu : en visio tous les jeudi soirs de 20h30 à 22h
Pour qui : toute personne hypersensible en quête de sérénité et d'énergie pour oser expérimenter le voyage de leur vie sensible avec le coeur grand ouvert
Contenu hebdomadaire : une séance collective d'1h30 pour apprendre à naviguer avec sa nature profonde, son corps et son énergie et pour échanger ; des défis entre les séances pour permettre d'intégrer les clés de la sérénité dans son quotidien; une séance de yoga FYSM pour les membres volontaires de l'équipage
Matériel nécessaire : une connexion Internet, un tapis de yoga pour les volontaires
Tarif : Offre de rentrée 420€ (au lieu de 640 €), acompte de 120€ à la réservation, possibilité de payer en plusieurs fois.
Programme "Equipage : Cap vers la sérénité !"
Le programme "Équipage : cap vers la sérénité" accompagne les personnes hypersensibles submergées à sortir de leurs tempêtes émotionnelles et mentales. Aux côtés de Sonia et au cœur d'un petit groupe de participants, chaque membre de l'équipage apprend à naviguer avec sa nature profonde, son corps et son énergie pour atteindre le rivage de la sérénité, ouvrir son cœur sans crainte et oser expérimenter son propre voyage de vie.
Le programme est un cocon de transformation où se rencontrent une écoute intuitive, l'émulation bienveillante d’un groupe et une approche corporelle et énergétique. Il se veut progressif et ancré dans le quotidien. Il offre des clés concrètes, simples à intégrer, et surtout, la permission d’être sensible sans culpabilité.
Chaque escale de ce voyage permet d’explorer ensemble des pratiques comme la méditation, la libération émotionnelle, le yoga, la recharge énergétique...
Des temps de partage et des défis doux à vivre entre les séances permettent d’intégrer les clés dans le quotidien.
Pour les volontaires, une séance hebdomadaire de yoga est comprise dans la programme.
Une épopée de 5 mois à vivre dans le cœur, le corps et l’invisible pour reprendre le gouvernail de sa vie avec légèreté, clarté et douceur.
Démarrage de la session 2025 : jeudi 11 septembre
Détail de votre séance :
Durée : 2h
Lieu : en cabinet ou à distance
Pour qui : pour les personnes hypersensibles qui souhaitent se libérer de charges négatives ou néfastes
Matériel nécessaire : tenue confortable
Tarif : 110€
Séance énergétique Octopus
Vivez une expérience transformatrice, douce et puissante à la fois, conçue pour celles et ceux qui se sentent trop ou vidé.es, qui portent trop, trop longtemps, qui veulent s'arrêter et respirer.
Cette séance Octopus déploiera ses tentacules pour vous permettre de naviguer vers l'harmonie. Elle vous invitera à vous ancrer, vous libérer, vous purifier, vous alléger, vous recharger, vous aligner, vous reconnecter et vous apaiser.
A la fin de la séance énergétique Octopus, vous pourrez ressentir un mental plus clair, un allègement émotionnel, une sensation de retour à soi, un regain d'énergie et une paix intérieure douce.
Une séance se déroule en plusieurs temps : accueil, pratique, retour d’expérience... Elle s’adapte toujours au besoin du moment.
Déploie tes tentacules et navigue vers l'harmonie !
Réservations et contact
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